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Comece a semana COMPRANDO FRUTAS,VERDURAS E LEGUMES no COMERCIAL ESPÍRITO SANTO NA FEIRA DA BANANA

Saiba onde comprar as melhores verduras, frutas e legumes : COMERCIAL ESPÍRITO SANTO na Feira da Manaus Moderna - Centro

Sobre nós
 O Comercial Espírito Santo na Feira da Manaus Moderna oferece um serviço diferenciado e personalizado de atendimento, garantindo mais economia na hora de comprar frutas e verduras frescas, com ótimo custo benefício e de primeira qualidade na cidade de Manaus e também para o interior.



                 ABACATE MARGARIDA R$ 200,00   -  20 KG



ALHO -  a partir de R$ 190.00   -   10 KG 

Por que comprar conosco?
Nada melhor do que a tranquilidade em receber todos os dias em sua casa, produtos hortifrutigranjeiros de qualidade e com a comodidade que você e sua empresa ou família merece.




PIMENTÃO - R$ 70,00




LIMÃO - R$ 30,00  - 20 KG


COMO ESCOLHER AS MELHORES FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES
Adotar uma dieta saudável , com a ingestão de frutas, verduras e legumes, pode se tornar uma cilada quando não sabemos escolher esses vegetais.





LARANJA - R$ 40,00 -




CEBOLA - R$ 40,00  - 19 KG



Ter hábitos alimentares que incluem a ingestão de frutas, legumes e verduras diariamente é fundamental para uma vida saudável.





UVA RED - R$ 100, 00 - 08 KG




CENOURA - R$ 60,00  - 20 KG



Para que você compre sempre os melhores produtos, reunimos uma série de dicas que facilitarão a sua ida ao COMERCIAL ESPÍRITO SANTO NA FEIRA DA BANANA.

Agora dê uma olhada nas dicas específicas de alimentos variados. Obviamente, não listamos todos os vegetais aos quais temos acesso, mas uma fruta que consta na lista pode ser similar a outras que não estão nela, portanto, a regra pode valer para esses alimentos que foram deixados de fora.

Frutas:

Abacaxi: Para saber se o abacaxi está maduro, é preciso que uma das “folhas” do meio de sua coroa saia com facilidade ao ser puxada. Além disso, quanto mais lisa sua casca tiver (com os “gominhos” da casca pouco protuberantes), maior é a chance de ele estar bem doce.


Melancia e melão: Primeiro de tudo, identifique o lado pelo qual sai o cabinho da fruta. Depois aperte de leve a extremidade oposta a ele, se estiver macio, a fruta está madura. Se estiver mole demais, a fruta pode estar passada.

Limão e laranja: A dica para essas frutas é comprar sempre as de casca mais lisa e brilhante. Este é o principal indicativo de fruta madura, fresca e cheia de suco!

Morango e tomate: Esses dois frutos não amadurecem depois de colhidos, como acontece com outros vegetais, caso goste, pode escolher os que estiverem verdes. Além disso, os que estiverem moles já devem ter passado do ponto, comprometendo seu sabor.

Banana: Ao contrário dos morangos, as bananas podem ser compradas verdes que, se deixadas fora da geladeira, amadurecerão em poucos dias. Opte sempre pelos cachos com as frutas menores e mais gordinhas, elas terão menos agrotóxicos e mais nutrientes.

Uva: As uvas também não amadurecem depois de colhidas, então opte pelas mais roxinhas ou verdes, dependendo do tipo de uva que escolher comprar. Se as uvas no cacho estiverem esbranquiçadas, deixe-as, elas foram colhidas antes do tempo.






MAÇÃ - R$ 100, 00  - 18 KG



TOMATE - R$ 120, 00  - 20 KG




MELÃO - R$ 60,00   - 15 KG



Legumes e verduras:

Batata: Fique alerta quando a casca da batata estiver esverdeada, isso é sinal da presença de substâncias tóxicas. Evite também as que estiverem com brotos, essa característica indica que o amido contido no vegetal já virou açúcar, e isso só acontece em batatas já passadas.

Cebola: Assim como as batatas, as cebolas que apresentarem brotos não devem ser compradas. Aquelas com cheiro forte também devem ser descartadas, já que este é um sinal forte de apodrecimento.

Batata-doce: Prefira as batatas-doces mais longas, com medida entre 13 e 15 cm. A casca deve estar lisa e bem fininha, e a batata precisa estar firme.

Berinjela: Escolha as berinjelas que apresentarem casca fina, lisa e bem brilhante. Opte também pelos vegetais menores, pois as maiores têm mais sementes e fibras. Além disso, observe se as folhas no topo do vegetal estão bem verdinhas e grudadas à casca, é assim que deve ser.

Couve e brócolis: Compre apenas as folhas de coloração verde-escura, sem manchas e firmes. Essas manchas indicam oxidação. Além disso, no caso da couve, não compre as folhas já cortadas, pois, uma vez picada, a couve passa perder nutrientes.

Espinafre: Por se tratar de uma verdura muito sensível, o espinafre deve estar sempre refrigerado nos mercados. Se comprar verduras em feiras, eles devem estar sempre umedecidos. Nunca leve para casa os maços com folhas ressecadas, amareladas e talos escuros. Essas características mostram que o espinafre está velho.

Cenoura e quiabo: Verifique se a pontinha dos dois vegetais quebra facilmente. Caso estejam murchas e moles, eles estão velhos. Escolha sempre as menores cenouras e quiabos; quando muito grandes, a possibilidade de estarem duros é maior.




Mais informações nos contatos abaixo :

O COMERCIAL ESPÍRITO SANTO ESTÁ NA FEIRA DA MANAUS MODERNA – BOX 81 e 82
ATACADO
                       92- 99411-3789 – CEARÁ
                       92- 99505-8069 – GEOVANE




Produção : YURE AMORE
Fotos: Marcos Pinheiro

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