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NO DIA MUNDIAL DO LIVRO, ESCRITOR AMAZONENSE DESTACA OS BENEFICIOS DA LEITURA EM TEMPOS DE PANDEMIA

 A pandemia
do novo Coronavírus vez com que várias pessoas em diversos locais do mundo
encarem o isolamento social para evitar a propagação do vírus. Mas, ficar em
casa durante muitos dias tem sido um desafio para essas pessoas. O melhor é
sempre buscar uma alternativa. O escritor amazonense Marcus Antonio, explica
que os livros são excelentes companhias para encarar a quarentena. “A leitura
tem inúmeros benefícios. Ler, amplia seu vocabulário, te torna mais rico culturalmente,
reduz o preconceito, sem contar que é tão terapêutico quanto ouvir musica e ir
ao cinema”, declarou o escritor.
           
 Diversos
estudos apontam os benefícios da leitura. Questões como dormir melhor e reduzir
o estresse são alguns deles. O autor dos livros O Incrível Poder da Semente e o
Legado dos Heróis, afirmou que atualmente as pessoas sempre interagem com a
tela. Mas é fato que as emissões de sinais eletrônicos colocam sua mente em
estado de atenção. “Hoje a quantidade de informações com que as pessoas são
bombardeadas todos os dias, principalmente sobre a propagação do coronavírus,
tem feito muita gente perder o sono, e aumentar o nível de estresse e medo. Um
livro pode acalmar, e sem dúvida melhorar a rotina do sono. Quem lê duas ou
três páginas diariamente, sabem bem disso”. Foi o que afirmou Marcus.
 O Escritor
citou um estudo realizado pela Universidade de Ohio nos Estados Unidos em 2019
que revela que ler, encoraja mais o ser humano na busca por novas conquistas,
além de aprimorar a empatia. De acordo com o estudo, quanto mais você se
identifica com um ou mais personagens na leitura, maior é a chance de realizar
novas ações. O levantamento mostra ainda que se deixar envolver pela leitura e
pelos desafios de personagens do livro traz sentimento de identificação e
consequente empatia aos esforços dos outros.
 “Sabemos
que toda as informações sobre a pandemia são importantes. Mas tão importante
quanto, é cuidar da saúde intelectual e mental. Os livros podem ser um refúgio,
sem contar que vão te ajudar crescer, ampliar o vocabulário, melhorar a memória
e claro aprimorar a inteligência”, afirmou Marcus Antonio.
Fonte e Foto: Divulgação
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